Senaste inläggen
Jag har alltid tänkt mig själv i vikt. Vad vägde jag då? Vad väger jag nu?
De senaste årens Nyårslöften handlade om vikt, minus 5 kg, minus 10 kg, minus 2 kg...
I år kommer jag fokusera på att Må Bra. Visst det innefattar säkerligen ett par droppade kilon, men det är inte Huvudmålet. Mitt Mål är att hitta Balansen mellan att ha Ork för min Familj, Glädjen i mitt jobb & utrymme för att Träna för att min kropp & själ ska orka det tempo jag lever.
Idag öppnade jag äntligen dörren, begav mig iväg på en löptur 8,31km med inslag av gång- men faktiskt inte i så många uppförsbackar som det varit tidigare då orken svikit bara jag sett en backe. Idag försökte jag, trampade på & det gick faktiskt!
Jag märker även mer & mer tydligt hur humöret tryter när sambon är hemma, att jag många gånger gapar åt barnen, fast det är sambon jag är arg på. Vi glider isär- eller han står still & jag har utvecklats, fått ett betydelsefullt jobb, en ställning, en hög lön och en MASSA input från nya vänner, kollegor, betydelsefulla personer.
Jag ser olika vägar att gå jobbmässigt i livet- jag vill kunna påverka mer OCHjag vet att jag är bra och KAN så himla mycket!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|